O knihe: Táto kniha sa venuje sabotáži vlastného ja. Prečo sa jej dopúšťame? Kedy sa jej dopúšťame? A ako s ňou nadobro skoncovať? Navzájom si odporujúce potreby v nás vyvolávajú sebasabotujúce správanie. Jeho vinou sa bránime zmene, až kým niet iného východiska. Ak pochopíme svoje najškodlivejšie návyky, upevníme svoju emocionálnu inteligenciu, hlbšie porozumieme tomu, ako funguje náš mozog a telo, odpútame sa od minulosti a priblížime sa k svojmu budúcemu ja, ktoré čo najväčšou možnou mierou napĺňa náš potenciál, dokážeme prekročiť svoj tieň a realizovať maximum svojich možností. Vrchy od nepamäti slúžia na metaforické vyjadrenie ťažkých až zdanlivo neprekonateľných skúšok, či výziev. Zdolanie vlastného vrchu si vyžaduje pustiť sa do práce na svojom ja. Veď napokon tým vrchom, ktorý stojí pred nami, sme my sami.
Kniha sa požičiava štandardne na 14 kalendárnych dní. Ak si prajete túto knihu (alebo aj ďalšie) požičať na dlhšiu dobu, v košíku pri platení si vyberte z ponúkaných možností. Po uplynutí výpožičnej doby je potrebné knihu vrátiť (osobne, alebo prostredníctvom pošty, či zásielkovne).